Avui, 4 de Març, és el dia mundial de l’obesitat. Aquesta, és una malaltia que afecta 800 milions de persones arreu del món.
Segueix uns consells senzills per evitar que el mal de peus enteli el teu dia a dia.
Es basa en el respecte per la pell i es caracteritza per la importància que concedeix a la neteja i la prevenció.
Es tracta d'un programa de força i condicionament físic total amb l'objectiu de desenvolupar la força i el to muscular i incrementar la funcionalitat dels músculs.
Evita les conseqüències de no poder agafar el son o mantenir-lo amb senzills consells.
Incorpora hàbits senzills cada dia per aconseguir-ho.
Aquest ingredient natural ha esdevingut un recurs molt habitual dels productes cosmètics, T'expliquem com et pot ajudar en la teva rutina de cura i bellesa.
El confinament, en alguns casos, pot tenir efectes psicològics. T'expliquem estratègies per contrarrestar-los.
Aquest Nadal, evita excesos i ajuda la teva salut digestiva.
Està a la teva mà gaudir d'un Nadal deliciós i equilibrat.
